겨울에는 미세먼지, 봄에는 황사가 몰려와서 우리의 건강을 위협하고 있는데요. 오늘도 미세먼지 예보가 나쁨 단계를 보이고 있어 장시간 야외 외출을 삼가하는 것이 건강에 좋다는 뉴스가 나오고 있습니다. 미세먼지나 황사를 막을 수 있는 가장 좋은 방법인 황사마스크의 착용방법과 사용상 주의사항 등에 대해서 알아보겠습니다.
저 황사/미세먼지 차단마스크는 여러 회사에서 많은 제품들이 판매가 되고 있는데요. 올바른 구입방법은 식품의약품안전처에서 인증을 받은 제품을 구입해서 사용하는 것이 좋습니다. 일반적으로 판매장소는 약국으로 알려져 있는데요. 편의점에서도 판매가 되고 있다고 하니 참고하시면 좋을 거 같아요. 인터넷쇼핑몰에서는 저렴하게 대량으로 구매할 수 있는 장점이 있습니다.
미세먼지/황사마스크는 크게 접이형과 컵형으로 구분할 수 있습니다. 특히 황사마스크의 효과는 올바른 착용법에서 나온다고 해도 과언이 아니라고 하는데요. 형태에 따라서 착용방법이 다르기 때문에 식약처에서 권장하는 착용방법을 참고하시면 좋을 거 같아요.
1. 접이형 마스크 착용방법
1) 양손으로 날개를 펼친 후 양쪽 날개 끝을 잡고 오므려 줍니다. 2) 고정심이 내장된 부분을 위로 하여 잡고 턱쪽으로 시작하여 코 쪽으로 코와 입을 완전히 가리도록 착용합니다. 3) 머리끈을 귀에 걸어 위치를 고정시키거나, 끈을 머리 뒤쪽으로 하여 연결고리에 양쪽 끈을 걸어주세요.
4) 양 손의 손가락으로 코편 부분이 코에 밀착되도록 클립을 눌러주세요. 5) 양 손으로 마스크 전체를 감싸고 공기 누설을 체크하면서 안면에 밀착되도록 조정하세요.
2. 컵형 마스크 착용방법
1) 마스크 머리끈을 아래쪽으로 늘어뜨리고 가볍게 잡아주세요. 2) 코밀착 부분을 위쪽으로 하여 마스크를 코와 떡을 감싸도록 얼굴에 맞춰주세요. 3) 한손으로 마스크를 잡고 위의 끈을 뒷머리 위쪽에 고정시킵니다.
4) 아래쪽 끈을 뒷목에 고정시켜 줍니다. 머리끈을 고리에 걸어 위치를 고정시켜주세요. 5) 양 손의 손가락으로 코편 부분이 코에 밀착되도록 클립을 눌러주세요. 6) 양손으로 마스크 전체를 감싸고 공기 누설을 체크하면서 안면에 밀착되도록 조정하세요.
3. 황사마스크 올바른 사용방법(유의사항)
1) 황사마스크가 더러워졌다고 해서 세탁을 해서 재사용하시는 분이 계신데요. 세탁을 하면 필터가 손상되어 미세먼지를 제대로 차단하지 못하게 된다고 하네요. 몇번 사용하고 더러워지면 새 것을 사용하는 것이 좋습니다. 2) 황사마스크는 정확히 얼굴에 밀착시키는 것이 중요합니다. 효과를 높이기 위해서 휴지나 손수건을 감싼 후 착용하면 밀착이 되지 않아 효과가 떨어질 수 있다고 하네요.
3) 마스크의 외형을 찌그러트리거나 모양을 변형시키면 밀착이 제대로 되지 않아 기능이 떨어질 수 있구요. 마스크 겉면에 필터가 있기 때문에 되도록이면 겉면은 만지지 않는 것이 오래 사용할 수 있는 방법이라고 합니다.
올바른 황사마스크 쓰는 방법과 사용방법에 대해서 알아봤습니다. 마스크의 성능은 어떻게 사용하느냐에 따라 큰 차이를 보인다고 하니 사용법을 미리 익히두시는 것이 좋을 거 같아요.
