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기갑부대 국군의날 시가행진 K1A1전차 K21장갑차 등 국군의 날 시가행진(퍼레이드) 기갑부대편입니다. 헌병대의 이어 지상전의 왕자, 기갑부대가 들어오고 있습니다. 기갑부대를 보기 위해 오늘 행사를 보러 오신 분들도 많으실 거 같아요. 웅장한 엔진소리와 함께 강력한 기갑부대의 전투차량들이 행진하는 모습은 정말 대단했습니다. 한국군의 주력전차인 K1A1 전차입니다. 일명 88전차라고 불리는 K1전차를 개량한 모델이 바로 K1A1입니다. 이 전차는 우리나라에 500대 가량 배치되어 있으며 경기도 지역에서 북한군에 대한 강력한 억지력을 발휘하고 있다고 합니다. 지금 아쉬운 점은 새로운 전차인 K2 흑표전차가 퍼레이드에 참가하지 않았던 것입니다. 전차에 이어 K200A1 장갑차가 들어서고 있습니다. 우리나라 주력장갑차로 기계화사단에서 군인을 수송하거나, 박격포와 같..
파프리카 야채컵볶음밥 만들어 봤어요 알록달록 예쁜 색으로 채소의 여왕이라고 불리는 파프리카,, 빨강, 노랑, 주황, 초록색으로 다양한 색으로 재배되는 파프리카는 색깔별로 효능이 다르다는 것도 다들 아시고 계시죠. 색소성분인 파이토케미컬이라는 성분이 다양한 색상을 내게 한다고 하네요. 작년에 많이 내린 비로 인해서 파프리카농사가 잘 되지 않아 아주 비싼 가격으로 판매되었는데요. 높아진 가격인 올해도 그대로 유지되는거 같네요. 개당 1000원 이상은 하더라구요.. 본론으로 들어가서 시장에서 파프리카 몇개를 사서 아이들 간식으로 좋은 파프리카 컵볶음밥을 맛있게 만들어 보겠습니다. 준비물 재료: 파프리카 2개(빨강색,노란색), 식은 밥, 양파, 당근, 소금, 식용유 오늘 만들 볶음밥이 파프리카컵 볶음밥이므로 파프리카 꼭지부분을 잘라서 컵을 만들고..
건강식품, 흑마늘의 효능 및 주요 성분 마늘은 우리 음식 중 대부분에 들어가는 양념입니다. 그래서 이번에는 흑마늘에 대해서 포스팅해볼까 합니다요~마늘은 양념으로도 많이 쓰이지만, 삼겹살과 같은 고기와도 궁합이 잘 맞죠.. 김치가 우리 몸에 좋은 것은 다들 아실 겁니다. 마늘의 효능으로는 노화방지, 항암작용, 피로회복, 스트레스와 피로회복, 불면증 개선 등 한두가지가 아닙니다.김치가 발효음식이라 유산균이 우리 몸에 이롭기도 하지만, 김치에 들어가는 마늘이나 생강과 같은 유익한 재료들도 우리몸 을 건강하게 한다고 합니다. 하지만 마늘의 가장 큰 단점은 그 냄새와 자극적인 맛이겠죠.. 몸에 좋다고 생마늘을 씹어먹을 수 있는 사람은 많지 않을 것입니다. 또한 자극물질로 인해 위장을 쓰리게 하여 많이 섭취하는 것이 곤란하게 합니다. 그래서 생각해낸 것..
대성사 대구두류공원 위치 천태종 전통사찰 대구 달서구에 위치한 두류공원 부근에 있는 전통사찰인 대성사에 잠시 들렀어요. 우리나라에는 조계종이 절대 다수를 자치하고 있는데요. 하지만 대성사는 천태종사찰로 조계종과는 조금 다른 분위기를 하고 있었어요. 천태종의 본산인 구인사의 말사라는 얘기도 있구요. 대성사는 두류공원 산책로 부근에 위치하고 있구요. 성당못에서 인공폭포쪽으로 가는 길로 가면 가장 빠르게 걸어서 갈 수 있습니다. 정문에는 두류산 대성사라고 적혀 있네요. 중앙에는 대웅보전이라고 하는 중심건물이 있구요. 대웅전으라고 보시면 될 거 같아요. 왼쪽에는 불교대학, 오른쪽에는 불교유치원 건물이 서 있습니다. 불교대학과 사무실이 들어서 있는 건물입니다. 구조가 아름답게 되어 있군요. 건물 외벽에는 다양한 불화와 글씨들이 적혀 있습니다. 대성사불교..
광화문광장 이순신장군동상 분수대물놀이 이순신장군님이 서 있는 경복궁 광화문 앞에 있는 광화문광장을 찾아갔습니다. 광화문광장은 예전부터 우리나라를 수호하는 이순신장군상으로 유명하지만, 최근에 세종대왕상도 들어서면서 새롭게 단장을 했습니다. 작년에도 한번 방문한 적이 있는데, 이렇게 한여름은 아니었던거 같고, 겨울이었던거 같네요. 마침 구름이 많아 햇빛은 피할 수 있었지만, 역시 폭염은 계속되는군요. 광화문광장 찾아가는 길(위치,약도) 광화문광장은 지하철5호선 광화문역 9번 출구로 나오시면, 바로 이순신장군동상 뒤편으로 나올 수 있습니다. 1호선 시청역에 내리시거나, 3호선 경복궁역에서 내리셔도 가깝죠.. 오후 7시에 흐린 날씨로 충무공 이순신장군의 사진이 어둡게 나왔네요. 맨 아래 야경사진에서 좀 더 디테일한 모습을 보실 수 있습니다. 광화문..
묵은지 치즈김치볶음밥 만들어 봤어요!! 주말이나 저녁시간이 되면 뭘 해서 끼니를 해결할까라는 고민은 누구나 하실거예요. 밥으로 메뉴를 정하셨다면 된장을 끓이거나 볶음밥을 만들어 먹으려고 생각하시는 분들이 많으실거 같아요. 제가 오늘 해먹을 요리가 바로 김치볶음밥인데요. 그 중에서도 작년에 11월에 만들어서 반년쯤 지난 묵은지와 치즈를 더한 묵은지치즈김치볶음밥이라고 하면 될 법한 요리를 만들어 보겠습니다. 김치볶음밥의 주재료인 김치는 일반김치로도 좋지만, 금방 담근 김치는 조금 피하시는게 좋을거 같아요. 아직 풀냄새랄까 암튼 깊은 맛이 없어요.. 묵은지가 딱 좋은데 없으신 분들은 담근 지 좀 지난 김치를 이용하세요. 준비물: 묵은지 1/4작은 포기, 애호박 1/4, 당근 1/4, 파, 양파 1/8, 치즈가루, 참기름 1. 먼저 1년 묵은 김치 ..
영양만점 감자의 효능과 좋은 점 가난했던 시절 조상님들에게 든든한 한끼를 책임져 왔던 감자에 대해서 알아볼려고 합니다. 지금도 포테이토칩, 샐러드 용으로 많은 사랑을 받고 있는 음식이 감자인데요. 별도의 요리뿐만 아니라 찐감자 하나만으로도 배를 채우기에 충분한 만능 식품 감자는 특유의 풍부한 섬유질로 소화가 잘되고 변비를 예방해 주며, 피부미용에 아주 좋은 것으로 잘 알려져 있습니다. 오늘은 식품으로서 많은 사랑을 받고 있는 감자의 성분과 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 다이어트 식품 감자는 우수한 탄수화물을 보유하고 있어, 소화가 잘되며 조금 먹어도 포만감을 느낄 수 있어 다이어트식품으로 아주 적격입니다. 2. 알칼리성 식품 감자는 대표적인 알칼리성 식품이기 때문에 산성식품인 육류, 유제품, 생선 등과 먹으면 영양의 균형을..
제65주년 국군의날 한미연합사 헌병대 시가행진 제65주년 국군의 날 시가행진 연합사 헌병대 편입니다. 한미연합사는 전시에 미국의 4성장군이 전쟁의 지휘는 맞게 되는 사령부를 말합니다. 부사령관은 한국군 4성장군이 맞게 되죠. 건군 65주년을 맞아 이번 행사에 특별히 참가했다고 하네요. 연합사지만 미군으로 이뤄진 시가행진입니다. 한미연합사의 행진에서 미군의 시가행진 특징을 알 수 있습니다. 팔을 짧게 흔들면서 걷는 모습이 색다른네요. 우리 국군은 팔을 하늘 높이 크게 흔드는데 비해 짧게 흔들면서도 절도가 있어서 나름 느낌이 있네요. 연합사의 군악대 모습입니다. 군기대나 군악대의 참가인원은 소규모이지만, 특이한 행진과 저의 미군의 대한 선입견(?)으로 멋이 느껴지네요. 헌병대의 상징 기동대 모터싸이클을 선두로 헌병대가 입장하고 있습니다. 진짜사나이의 김..
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