호박 피부미용 썸네일형 리스트형 몸에 좋은 호박(Pumpkin)의 효능 몸에 좋은 채소, 호박(Pumpkin)의 효능에 대해서 알아보려고 하는데요. 호박은 예전부터 우리나라에서 애용해온 열매채소 중에 하나입니다. 호박죽이나 탕요리에 넣어 먹기도 하고, 호박씨는 아주 좋은 간식거리였죠. 또한 건강에 좋은 호박잎을 쩌서 된장과 함께 밥을 싸먹으면 이만한 밥반찬이 없죠. 이렇게 애용되어온 호박은 부기제거와 당뇨병예방과 같은 약리적 효능뿐만 아니라 피부미용과 다이어트효과까지 기대해볼 수 있다고 합니다. 호박안에 어떤 성분이 들어있어서 이런 효능을 발휘하는지 알아보도록 하겠습니다. 호박의 효능 1. 부기제거 호박의 가장 탁월한 특징은 붓기를 빠지게 하는 효과가 있다는 것입니다. 아침에 자주 붓거나 스트레스로 인해 붓는 경우가 많으신 분들, 아이를 낳고 붓기가 있으신 분들은 호박 다린.. 더보기 이전 1 다음
