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천연조미료 생강의 효능, 천연 멀미약 환절기에 기침이나 감기를 앓고 계신 분들이 많으실텐데요. 감기에 좋은 음식으로느 배, 귤, 유자, 모자 등이 있지만, 이 중에서도 생강을 빼놓을 수 없습니다. 생강은 감기 뿐만 아니라 여성의 냉증, 혈액순환 등에도 탁월한 효능이 있습니다. 김치가 우리 몸에 좋다는 이유 중에 하나가 발효식품이라 유산균이 풍부하기도 하지만, 생강과 마늘 같이 우리 몸에 좋은 재료들이 많이 들어가기 때문이라고 하네요. 그래서 오늘은 환절기에 특히 좋은 생강의 효능(약효)에 대해서 알아보겠습니다. 생강은 맛이 맵고 성질이 따뜻합니다. 또한 방향성 성분을 가지고 있어 위점막을 자극해 분비를 촉진함으로써 소화가 잘 되게 도와주기도 합니다. 특히 생강피라고 하는 생강의 껍질은 수분대사를 활발하게 해서 체외로 수분을 배출시켜 주는 효..
2016년 충청북도 사회복지직 9급 지방공무원시험 안내 2016년도 제1회 충청북도 사회복지 9급 지방공무원시험의 시행계획공고가 발표되었습니다. 올해 충청북도는 공개경쟁채용시험인 사회복지분야에서 일반과 장애인, 저소득층을 포함하여 총 57명을 선발할 예정이라고 밝혔는데요. 57명 모두 도내 거주자로서 도일괄과 청주시, 충주시 등 각 시군별로 배정이 되어 있습니다. 장애인 및 저소득층 구분모집에서 합격자가 없을 경우 일반모집에서 충원하게 되구요. 도일괄의 경우 임용기관을 지정하지 않고 선발하는 것으로 합격 후 본청이나 직속기관, 사업소에 배치될 예정입니다. 신규 임용 후에는 지방공무원법 등 관련 규정에 의해 일정기간 전보와 전출이 제한합니다. 2월 1일부터 실시되는 원서접수는 자치단체통합 인터넷접수센터(http://local.gosi.go.kr)에서 접속하여 ..
대구대명시장 옥이국수 저렴하고 맛있는 칼제비 한그릇 대구의 전통시장 대명시장에 맛있는 "옥이국수" 라는 칼국수집이 있어서 찾아갔습니다. 식당 앞에 멋진 간판 하나 없지만, 맛집으로 소문이 나서 시장에서 손님이 가장 많은 칼국수집이라고 하네요. 저렴하는 가격으로 칼국수를 먹을 수 있는 대명시장 칼국수 먹으러 가 보겠습니다. 대구 대명시장맛집 옥이국수 칼국수집 찾아가는 길(위치,약도) 위치는 위에 지도를 보시면 가시면 쉽게 찾을 수 있을 거 같아요. 제가 찾은 시간이 1시가 조금 늦은 시간이었는데요. 가게 안에는 손님이 꽉 차있어서 가게 앞에 마련되어 있는 곳에 자리를 잡았습니다. 가격은 잔치국수: 2500원, 칼국수: 3000원, 칼제비: 3000원, 만두국: 3500원, 비빔국수: 3000원 인데요. 최근에 500원이 오른 가격이라고 하네요. 그래도 시장..
설날 추석 명절 차례상 지방 쓰는 법 다운로드 다음 주면 민족 최대의 명절, 설날입니다. 설날에는 오랜만에 친척들이 모여서 차례를 지내고, 떡국을 먹으며 즐거운 시간을 보내게 되는데요. 설날특집으로 명절 차례상에 사용되는 지방 쓰는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 소식을 소개하고 파일도 첨부하였으니, 필요한 분들은 다운로드 받아서 수정하신 후 사용하시면 좋을 거 같네요. 1. 고조 ~ 부모님까지 지방 명절 차례상은 보통 제사 때처럼 한 대를 지내는 것이 아니라, 부모님, 조부모, 증조, 고조까지 함께 지내게 되는데요. 그러므로 지방도 기제사와 달리 여러 분을 적어야 합니다. 아래 이미지는 고조할아버지부터 부모님까지 적어봤습니다. 이는 제사는 모시는 중심인물(제주)를 기준으로 작성하게 됩니다. 지금을 쓰는 방법은 왼쪽부터 할아버지, 할머니, 아버지, 어..
동태포전 부침개 만드는 법 차례 준비 때 만드는 동태전(동태포부침개) 맛있게 만드는 방법입니다. 설 전에 전통시장에서 동태전을 구입한 후 냉동실에서 얼려놓은 동태포로 만들건데요. 명절뿐만 아니라 제사음식으로 빠지지 않는 음식이기도 하지만, 술안주나 간식으로 먹어도 아주 좋은 요리인데요. 동태는 노화방지, 숙취해소에도 좋고, 단백직이 풍부하기 때문에 어린아이에게도 좋은 효능이 있다고 합니다. 참고로 동태는 명태를 얼린 것입니다. 동태전 준비물(재료): 살짝 소금 간 한 동태 1마리, 밀가루, 계란 5개 시장에서 동태를 살 때 아저씨께서 살짝 간을 해 주셨는데요. 혹시 간을 하지 않은 동태라면 동태에 입힐 계란에 간을 하시면 됩니다. 싸게 드시면 건강에 좋지 않으니, 소금을 하지 않고 먹을 때 양념간장에 찍어서 먹는 것도 괜찮을 거 ..
대구서문시장 주차빌딩 요금 및 무인정산방법 민족 최대의 명절, 설날을 맞아 설준비를 위해 대구에 서문시장을 찾는 사람이 많으실 거 같아요. 대구에서는 가장 큰 시장이다 보니 찾는 사람이 많은 만큼 주차장 정보가 필요하실 거 같아서 서문시장 내에 있는 주차빌딩의 주차요금과 정산방법에 대해서 알아보겠습니다. 서문시장 주차빌딩 찾아가는 길(위치) 서문주차빌딩은 8층으로 되어 있구요. 주차할 수 있는 공간도 600대 이상이어서 넉넉한 편이지만, 주차장 입구가 자주 정체되기도 합니다. 서문시장 내에 있어서 주차하고 쇼핑하기가 좋아서 그럴텐데요. 조금 서두르시면 이런 불편을 줄일 수 있을 거 같네요. 주차요금은 교통카드나 신용카드로 결제해야 하구요. 최초 30분은 500분부터 시작해서 30분을 초과할 경우 10분마다 250분씩 추가됩니다. 50원 단위는 절..
국립중앙박물관 101 구석기관 (주먹도끼 빙하기생활) 국립중앙박물관의 외형적 소개를 마치고 드디어 오늘부터 상설전시관 소개를 시작하게 되었습니다. 국립중앙박물관은 3층까지 시대별, 테마별로 다양한 전시관을 운영하고 있습니다. 오늘은 우리나라의 가장 오래된 인류의 흔적, 선사고대관(101)을 시작으로 하나씩 알아보도록 하겠습니다. 제가 올린 내용은 박물관이 설명을 참조한 것입니다. 중앙홀에서 안내 데스크 지나서 들어가면 고대선사관이 오른쪽에 있습니다. 고대선사관을 들어가면 구석기시대부터 지금에 이르기까지 한국사연표가 길게 늘어서 우리를 반겨줍니다. 아주 유명한 암각화죠. 바로 울산에 있는 반구대 암각화입니다. 신석기시대에서 청동기시대에 그려졌을 것으로 추정되는데요. 댐건설과 관련해서 수난을 겪고 있기도 합니다. > 구석기시대는 인류가 도구를 만들고 불을 이용..
지패드(G-Pad) 8.3 LG 태블릿 화면 캡쳐하는 방법 LG전자의 태블릿, 지패드 8.3의 화면캡쳐 저장방법에 대해서 알아보겠습니다. 출시된 지는 꽤 되었지만, 하드웨어 구성이 좋아서 요즘 나오는 지패드 7.0보다 성능이 좋은 걸로 알려져 있는데요. 실제도 사용하고 있는 제가 봤을 때, 무거운 게임을 하지 않는 나름 쾌적하게 사용할 수 있는 수준은 되는 거 같더군요. 지패드8.3의 화면캡쳐방법은 2가지가 있습니다. 현재 보고 있는 화면을 물리적인 버튼을 이용해서 저장하는 방법과 캡쳐올이라는 기능을 이용하는 것이 그것인데요. 오늘은 버튼을 이용해서 쉽게 캡쳐하는 방법에 대해 알아볼께요. 위에 사진처럼 저장하고자 하는 화면에서 전원버튼과 볼륨버튼(-)를 동시에 누르면 찰칵하는 소리와 함께 현재 화면이 저장이 됩니다. 캡쳐 기능은 인터넷을 할 때 다시 보고 싶은 ..
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